健客问答

这段时间经常上夜班很容易就上火

2018/12/29
性别:男年龄:25
  • 病情描述:
    这段时间上夜班很容易上火,应该怎么办呢?
每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使休内有足够的水分,吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物。
    不排队!专业医生免费咨询

    有疑问?

    30分钟内给你专业回答

    我要咨询
    没有找到你想要的信息?我要提问