肚脐眼上腹部疼痛，饮食一直都比较清淡。

这个情况可能是慢性胃炎，建议用一下胃康灵胶囊，可以用来治疗肝胃不和所致的胃脘疼痛、慢性胃炎。饮食要简单一点。