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我现在14岁了,可是我的身高只有1.5米,想长高。
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2018/12/25
性别:男
年龄:14
病情描述:
男,14岁,我的身高1.5米,感觉有点矮,怎样才能长高呢?
医生回复:
2018/12/25
青春期是长高的关键时期,按时作息不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃钙质丰富的食物,平时饮食需要营养均衡,要积极运动锻练。
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