这个月14号例假干净了，16号早上又来，这是什么回事？

导读：激素是肾内科的常用药，咱们肾友所服用的激素为糖皮质激素，代表药物有泼尼松、泼尼松龙、甲泼尼龙这几种。 　　导读 　　激素是肾内科的常用药，咱们肾友所服用的激素为糖皮质激素，代表药物有泼尼松、泼尼松龙、甲泼尼龙这几种。 　　但您知道，为什么服用激素要在早上7~8点这个时间段最好吗？ 　　其实我们人体本身也会分泌糖皮质激素，且人体分泌的糖皮质激素会受到昼夜节律的影响，什么意思呢？就是说随着白天与

导读：这一杯水，应该选择什么水？如果让医生选择，他们将推荐温开水，清晨空腹喝一杯温水，老少皆宜的正确选择。 经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。 来源：中国新闻网 早上第一杯水喝什么水最好呢？ 答案是：温开水！ 日本医学会的一项研究发现：水真的是一种治病良药。 其研究成果表明，只要喝水，就能成功预防、缓解甚至治疗以下21类疾病： 头疼、身体疼痛、关节炎

导读：早餐如果能够补充水果，品质会更好！水果为维生素A、C丰富的来源，并含维生素B群、纤维质、与矿物质，不但具有刺激食欲的作用，同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸堿平衡，吃水果不但能养颜美容，而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔！  早餐前应先喝水   人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。 &nb

2018-03-13

2018-09-28

2018-07-08

2018-06-22