脖子疼 僵硬 转脖子时有咔咔响声 肩膀也坚硬

根据您描述的情况，考虑您有颈椎增生或者其他颈椎异常

颈椎增生是什么

特别难受啊 还得总低头照看宝宝

是一种骨性增生，

啊 能治吗

您可以做做热敷，或者用医用的烤灯理疗，尽量不要长时间低头

可以治疗的

奥奥好

祝您早日康复。