晚上有时在睡意里急躁醒，还特别喜欢说梦话。

你的情况其可能是晚上做噩梦和压力太大等导致的，建议你要适当的减少工作量，多注重个人的保养，看电视电影尽量看一些搞笑放松的东西。睡前多泡泡脚，听听舒缓的音乐。