胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
总是在空调房待着,时间久了,最近特别容易拉肚子,这是为什么?
导读:对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在医生指导下用药。 《黄帝内经·素问》中说:“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻,而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒,引起腹泻。 对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在
正确祛痘还你好肌肤
导读:其实痘痘和牙膏也可能有关系哦,含氟牙膏可能导致某些MM长痘痘,试试用不含氟的牙膏,看看是不是痘痘就少了呢! 肌肤有了痘痘烦恼,这就需要一个漫长的过程才能去掉。很多MM们在祛痘的时候总是急功近利,因此采取的祛痘方法可能是错误的。 祛痘误区一:用含氟牙膏 去痘贴士:其实痘痘和牙膏也可能有关系哦,含氟牙膏可能导致某些MM长痘痘,试试用不含氟的牙膏,看看是不是痘痘就少了呢! 祛痘误区