晕车恶心、呕吐…少吃乳制品,6锦囊防动晕症
导读:晕车在医学上称为“动晕症”(MotionSickness),是指人们在活动、移动、运动的过程中,平衡系统受到干扰,产生失调所出现的症状,可透过充足睡眠、饮食补给、视觉专注、药物辅助减缓不适。 旅行晕车、晕船如何预防?医生建议,晕车药及头晕贴片,至少提早1小时服用,另有偏头痛或是有习惯性晕车的民众,出发前应少吃乳制食物,如牛奶等,同时应掌握6锦囊,以降低晕车、晕船所造成的身体不适。
鼻涕吸到嘴里再吐出,医生竟说做得对!这些误区几乎大家都中枪!
导读:趾甲在生长过程中不仅是向前延伸,还会向内弯,这时候如果将指甲剪成弧状的、或者剪得过短,趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中,诱发反复感染,并引起趾甲甲沟持续性疼痛,造成“嵌甲症”。 很多从小做到大、我们都习以为常的行为,其实很有可能是错的!以下6个姿势,快来检验下,这么多年你都做错了几个? 错误①流鼻血仰头 小时候一流鼻血,家长就让赶紧让仰头,这个经历你有木有?其实,
晕车的主要原因是什么?晕车怎么办?
导读:当乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车,或参与游乐场一些旋转游戏,人就处于“被摆动”状态,颠簸使前庭器官感受左摇右晃,不断发出杂乱的信号给大脑,内耳的调节功能跟不上,就会感到晕。 晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象,医学上称之为“晕动症”。 晕动症是一种非常正常的生理反应,在脱离刺激环境数十分钟至几小时后,症状可减轻直至自然消失。 对于单纯的晕动症