我的肚子发凉，不舒服，我这是怎么了呢？

你的情况有可能是腹部受凉夹杂的症状，你可以热敷缓解症状，建议你最好到医院做个详细的检查，对症治疗，其次是要注意保暖。避免再次受凉。