健客问答

我的现在体重一百四十斤了,怎么减肥才好?

2018/12/14
性别:女年龄:12
  • 病情描述:
    我一直都是很胖的,现在体重一百四十斤了,想要减肥。
你的情况可以通过运动或者是控制饮食来减肥的,你不要吃高热量的食物,可以多喝一些水,每天要运动一小时以上才可以。
    不排队!专业医生免费咨询

    有疑问?

    30分钟内给你专业回答

    我要咨询
    没有找到你想要的信息?我要提问