我今天是来月经的第一天，但是颜色有点偏黄。

导读：月经量大的时候，经血流出体外需要的时间比较短，还没等血液被氧化，就有另一波经血冲击出来，姨妈巾上就会呈现出“鲜红色”。 月经颜色，透露4个健康秘密 为啥“大姨妈”的颜色有时鲜红 有时发暗，有时甚至接近黑色？ 是不是颜色越深， 代表身体越不好呢？ 四个比较常见的姨妈色 跟大家科普讲解一下 希望对妹纸们有帮助 暗红色 正常颜色 虽然新鲜的姨妈血是鲜红色的，但

导读：俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风”。人头部和颈部分布的主要穴位有100多个，在梳子的反复按摩刺激下，会通过神经末梢把刺激传给大脑皮层，以达到调节头部神经功能，促进头部血液循环，预防脑中风的目的。 坚持1次排便   食欲好，能吃是好事，但上下通畅非常重要，因此，老年人要保证每天都要排便一次。但并不意味着只有这样才最健康，毕竟每个人的体质、饮食习惯和生活习惯都不同，排便的次数有差异也正常

导读：有谚语讲“千金难买老来瘦”、“腰带长，寿命短”，很有道理。要想健康，其他不谈，首先把腰围管好。研究发现，腰围上的脂肪特别活跃，更容易引起一连串的健康危害。男性腰围不要超过90厘米，女性不超过85厘米。 人生在世，生命是无价的，要学会珍惜，学会管理。   1.少吃一口，多活一天   我一直倡导一个观点，少吃一口。少吃一口，垃圾就少一点。垃圾少一点，就可以多活一天。一些常见

2018-09-12

2018-01-03

2018-05-10

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