过年吃坚果10大禁忌,为了您的健康,请花两分钟看完!
导读:坚果是植物的精华部分,营养丰富,富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素,对人体生长发育、增强体质等有极好的功效。 每到过年, 家里都会备上各种各样的零食, 其中必不可少的就是各类坚果, 瓜子、开心果、核桃、碧根果 ...... 坚果被认为是「最健康零食」 不过, 吃对了是健康, 吃不对就是伤身了哦~ 坚果按照原料来源分为树坚果类和果实种子类。 树坚果:板栗、扁桃仁、杏仁、腰果、榛子、
腰酸、背痛就是肾有问题吗?原来我们都误解了
导读:患者出现腰酸背痛,弯腰时会加重,严重一些的人会同时出现腿部的疼痛,甚至手和腿还有麻木的感觉,这是典型的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出是最常见引起腰酸背痛的原因之一。 腰酸背痛,肾有毛病? 在肾内科门诊,常常有很多患者因为“腰酸、背痛”来求诊。在我们大众心中,历来就有“腰主肾”这样的说法。 但腰酸、背痛就一定是肾脏引起的吗?不是!为什么
腰酸背痛知多少 腰酸背痛的复健
导读:大多数的患者经过适当的休息、保养即可自然恢复,但少数患者须依赖药物、复健或手术治疗。极少数(5-10%)的患者虽经上述治疗仍演变成慢性疼痛,造成生活上、工作上及情绪上种种问题。 腰酸背痛知多少 “腰酸背痛”又称“下背痛”,通常泛指整个背部的疼痛,但有时又会延伸到下肢或其他部位。根据调查研究,约50-80%的人一生中有过腰酸背痛的经验。大多数的患