不吃早餐 你会越来越胖
导读:早餐是一天中最重要的一餐,因为他是一天开启你身体代谢的启动器。应该也有很多减肥的小伙伴曾经试过不吃早餐,反而会更容易发胖。别再因为上班时间赶或者什么的,就不吃早餐,这样对身体不好,而且也会影响工作效率,从而又影响心情,这就是个恶性循环,所以,答应我,一定要好好吃早餐! “喝凉水都会胖”的说法并不科学,但是不吃早餐导致肥胖却是千真万确的。就相扑运动员而言,早上
嘴里苦又咸好难受?小心,5大疾病拉警报!
导读:胃食道逆流的发生,主要是因为人体胃部与食道间的括约肌松弛、关不紧,使得胃部内胃液、气体跑到食道中,进而造成胃酸、食物消化的味道,随着呼吸道涌出导致。因此,患者除了会有胃部不适外,往往口腔也会经常伴随有酸味、苦味、咸味,甚至是臭味的产生。 恼人的口气问题看不到,影响层面却相当广泛,不仅容易使人因此“不敢开口”,不利于社交;伴随而来的口苦、口咸等不适感,更是让人分心
荨麻疹发作好难受?做对这3招有效止痒
导读:荨麻疹的成因主要可分为:“外因性”、“内因性”2大类型。其中,外因性类型,指的是因食用不新鲜或本身体质就对其过敏的食物,以及药物、不慎接触过敏原(接触性过敏),甚至蚊虫叮咬等因素所致。 荨麻疹发作的搔痒感,总是让你恨不得大肆搔抓一番?皮肤科医生表示,为避免造成伤口而留疤,或是因此引发细菌感染,不建议病友以搔抓方式来止痒。事实上,想要有效缓解搔痒不适,除了直接以手搔抓外;善用冰敷、拍打3