我的嗓子总是不停，就是一直在咳嗽

上述描述可能是风寒感冒，建议尝试用这个感冒疏风丸，用于风寒感冒，头痛，四肢疲倦还有发热咳嗽，鼻流清涕等等。多喝温开水比较好的。