最近几天总是感冒咳嗽流鼻涕喉咙痛

根据你的情况考虑的是上呼吸道感染导致的。建议你最好去医院进行检查，可以服用感冒灵颗粒进行缓解症状。不能吃太多辛辣刺激生冷的食物。