一定要告诉爸妈的事:老人便秘该如何缓解?
导读:很多老人都是高血糖、高血脂、高血压人群,所以饮食都比较清淡,这也是导致便秘的原因之一,因为人体也需要油脂的润滑。建议在饮食中加入橄榄油,既能直接润肠,分解产物还能刺激肠蠕动,改善便秘症状。 老年人肠胃功能逐渐减弱,容易便秘,还常并发痔疮、肛裂、直肠脱垂等,严重的甚至会诱发大肠癌。同时,便秘也可能加重三高老人的病情。 便秘该怎么办?症状较轻的老人,可以通过以下几种方
老年人易便秘,怎样科学应对?
导读:肠功能紊乱、肠的蠕动功能和胃肠排空速率降低,导致大便长时间停留在肠道内,增加了肠道对水分的吸收,使大便变硬,从而诱发经常性便秘。主要的表现为排便次数减少、粪便干硬和(或)排便困难等。 在很多人看来,便秘似乎都并不能称得上是病,但却是一个世界性的难题,尤其是对老年人而言,更是苦不堪言。据权威机构调查统计,国内约有30%的老年人深受便秘之苦。 为什么老年人易发生便秘? 老年人便秘通常称为&ldqu
皮肤晒伤痒又痛 丝瓜、小黄瓜、芦荟是止痒大神?
导读:夏季炎热潮湿,容易让人汗流浃背,往往造成皮肤上细菌、霉菌滋生,而引发各种感染性及发炎性皮肤病,再加上强烈土艳阳带来的紫外线,一旦暴露时间过长,则常造成晒伤或引发皮肤炎反应。 太阳真的好毒啊!中午走在马路上,动辄体感温度飙高达37度,真让人大呼受不了,而且未做防晒防护,暴露在外的皮肤很容易晒伤,造成皮肤红肿、长颗粒。纲路上传言:皮痒被晒伤,马上使用丝瓜、小黄瓜、芦荟敷在皮肤上,能够止痒,