怀孕两个多月 今天站一天了腰特别疼就刚刚

怀孕两个多月 今天站一天了腰特别疼就刚刚在煮饭 突然左边小腹一阵一阵疼 在左边腹中间 然后躺床上就不疼了就腰疼什么情况