失眠多梦怎么才可以治好？我讨厌失眠。

导读：讨厌香菜其实是基因决定的  　　凛冬已至，今年的最后一个节气大寒也过去几天了。为了御寒大家是各显神通，而浙江金华的一群市民可就会玩了，他们办了一个大大的香菜温泉大趴体! 　　温泉池中撒满了香菜、辣椒、红枣等百来斤食材，有的市民还穿着自制香菜泳衣、带上香菜头饰卖萌自拍。 　　对此，香菜爱好者们是跃跃欲试，表示好想去试试;而反香菜人士则表示：看着这画面已经快要吐出来了。 　　要论一种食

导读：香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。 睡前吃什么食物好呢？睡前吃什么东西很重要，有些食物睡前吃能够提高睡眠质量，有些事物睡前吃会肥胖。 那么，睡前吃什么食物呢？ 红酒 淡淡的红酒可以养颜，睡觉喝一点红酒有助于睡眠。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健

导读：常见的头痛、头晕都可以通过按摩这个穴位缓解。很多家长发现孩子头痛，会拉着孩子的手按摩合谷穴；乘车时晕车，也会按摩合谷穴。 　　经常失眠还头痛该怎么办一颗红豆来帮你缓解 　　生病，是你无可避免的事情，很少有人不生病的，也不乏一些人一出现就是大病，当然，更多的时候是小病不断。一些人生病就吃药，但是是药三分毒，要是错误的吃药还有大麻烦。相反，通过另外的方式进行保健效果会更好，这就是按摩。 　　按

2018-09-18

2018-10-06

2018-11-26

2018-05-31