年纪越大,血液垃圾越多!冬天一物带皮吃,清血、祛病、延寿!
导读:红薯最好在午餐这个时段吃。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。 随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命! 如何才能解决这个问题?除了
“一天一只鸡,整月不下床”,新妈妈这样坐月子竟流鼻血了……
导读:二胎时代来了,二胎妈妈也越来越多。产妇小李在坐月子期间天天红枣阿胶鸡汤大补,坚持躺着不下床。但昨日,小李竟然发现,自己流鼻血了!那么,让我们一起来看一下,新妈妈们在剖腹产后,应该如何正确坐月子调养身体呢? 二胎时代来了,让很多家庭增添多了一分欢乐,二胎妈妈也越来越多。 上个月,小李在医院产科剖腹产下了双胞胎,全家人都欣喜不已。 婆婆更是每天炖着红枣阿胶鸡汤让小李轮流大补身子,还坚持让躺着不能下
为什么天一冷就会流鼻涕?
导读:作为有鼻炎、哮喘、湿疹或是花粉症的患者,他们的鼻腔内细胞更敏感,所以在这一过程中也会产生更过激的反应,于是鼻涕就一发而不可收拾了。 随着天气变冷,流鼻涕这件小事又开始困扰很多人。50%-90%的人,天气一变冷就开始鼻涕横流,吃点东西、步子加快可能都会惹得鼻子吸溜吸溜个不停,鼻涕也毫无顾忌地流下来。走到哪里都揣着一堆擤鼻涕的卫生纸,想想就尴尬。有鼻炎、哮喘、湿疹或是花粉症的人可能对这种经历更是深有体