我现在十二岁，体重一百斤左右，旁边的人都说我胖。

通过节食或者是药物减肥，如果不运动的话之后可能会出现反弹等现象。建议每天进行有氧呼吸运动半个小时以上，再配合合理的饮食和睡眠，坚持下来一定会有所改善的。