抗衰老食物 帮你轻松抗衰老
导读:在自然界有不少具有美肌功效的食物,而当中抗衰老食物更可以有效延缓肌肤衰老。在日常饮食中,只要注意多摄取这些食物,能帮助你减掉肌肤年龄。 衰老可以说是每个人都不愿意面对的事情,我们都希望自己的容貌可以停留在年轻时候的状态,没有令人讨厌的皱纹。然而事与愿违,衰老是人们永远无法避免的事情。因此,在这么多年里人们尝试了各种各样的方法来和衰老做抗争,其中也包括了食用抗衰老食物来遏制衰老。那么,对于抗衰老食物
《素问上古天真论》:艾灸可延缓肾脏衰老
导读:肾气,肾精所化之气:“肾气”,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。如寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。 肾的健康与否非常重要,影响着各个人体系统。那么,保证肾脏健康对于大家来说是不可缺少的,很多人选择补肾的方法有的是食补,有的是针灸补肾,其实强健肾脏的
女人抗衰老要养肾
导读:肾虚会让女人早衰,即使只有30岁出头,但是身患肾虚的情况,那么很容易就会出现头晕、耳鸣、夜晚盗汗、潮热、手足心热、腰酸腿软、月经稀少颜色暗淡等情况,有时只能依靠服用调经药物来调节。 秋季女人如何抗衰老?女人抗衰老的重要是什么?肾对女性的健康美丽起着重要的作用,在中医中认为,肾是女性美丽的源泉,所以女人抗衰老先从补肾开始,而秋季又是补肾的好时机。 肾虚会让女人早衰,即使只有30岁出头,但是