最近我的嚼东西的时候感觉自己的牙齿痛。

不排除是牙龈炎的现象，考虑使用复方氯己定含漱液，是用于牙龈炎、冠周炎等引致的牙周脓肿等，期间尽量不要吃易上火的食物。