大哭vs大笑,抒压哪个比较好?精神科医生精辟分析
导读:大哭、大笑可谓人类2种最显著的情绪表现,但究竟为什么许多人常将这2种情绪反应,视为有助抒解压力的方式呢?精神科医生温闵凯表示,这是因为不论是哭或笑等情绪反应,都有助于调整自律神经作用,让交感神经降低,帮助有利人体放松的副交感神经运作;以及进一步调节荷尔蒙分泌系统,以及神经传导物质所致。 现代人生活步调紧凑,在高压、高速的社会运转下,身心更是时时处于紧张状态。而民间也因此流传了:“笑是良
如果被关进精神病院,该怎样证明自己不是精神病!?
导读:这是一个很正经的话题。 有没有想过? 你是个肤白貌美腿长的富家女,被嫉妒你的人陷害诬赖,杜撰你的症状,把你送入精神病院,你该怎么证明自己没病并能尽快出院? Emmmm……首先说明一下小编不是精神病,这只是小编从小到大都在思考的问题~ 毕竟戏如人生,人生如戏嘛! 目前还没有仪器能证明人是否有精神病。 至于,既然能陷害你的人也可能会想到收买
原来“路怒”是种精神病,得治!
导读:“路怒”(road rage)是形容在交通阻塞的情况下,开车压力与挫折所导致的愤怒情绪,发作者会非理性驾车。 知乎上火了一个话题:和路怒症同车是种什么体验? 贴子里似乎闻到了战场上硝烟和决绝的气息! 我朋友因为路怒,爱车一年进了13次修理厂,现已经被他媳妇儿和老妈明令禁止自驾上路。 ——@阿放先生 路灯不够看开那么大远光找你妈坟呢? ——@