用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
大锅菜,肾病患者怎样吃?
导读:说起大锅菜,可真有儿时的味道。那时在老家,一到过年老人就会在院子里支起一口大锅,炖上大锅菜。直到现在,吃大锅菜也很受大众欢迎。不单是因为它美味,更是因为,它还是肾病患者绝佳的饮食之选↓↓ 说起大锅菜,可真有儿时的味道。那时在老家,一到过年老人就会在院子里支起一口大锅,炖上大锅菜。直到现在,吃大锅菜也很受大众欢迎。不单是因为它美味,更是因为,它还是肾病患者绝佳的饮食之选↓↓
怎样更健康的少吃肉?
导读:研究没有发现鱼,蛋,奶,大豆,豆类植物会增加尿毒症风险。并且,用其他蛋白质来源的食物代替红肉,尿毒症风险能明显降低。 大鱼大肉的生活让很多人年纪轻轻就患上了慢性病。 前不久,权威医学期刊JASN就发表了一篇红肉的摄取与慢性肾脏病之间的关系。 该研究总共选取了63257位新加坡华人,年纪45-74岁,调查他们的饮食习惯,结果发现:Redmeatintakestronglyassociatedwi
你的指甲怎么了?速速涨知识!
导读:指甲粗糙:维生素B缺乏多吃一些粗粮和蔬菜,尤其要改变挑食的习惯,让均衡营养,可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。 身体各部分都是相连的,哪怕是小小的指甲,都会是健康状况的晴雨表,一起来看下指甲变化带来的健康“预警”,供大家参考哦~~ 长倒刺:营养不均衡,缺乏维生素 不能用手撕扯倒刺,要用指甲刀剪去;要多吃蔬菜水果补充维生