肩周和脖子部位特别酸疼，根本没法睡觉。

由于长期长期低头伏案工作，或睡眠姿势不良，使肌肉、关节等一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀酸痛的症状。并且很容易引发颈椎病。枕头的高低、软硬不合适，都会引起肩膀酸痛。 可采取局部热敷、按摩等治疗。