高血压要吃降压药 但是要吃得有技巧
导读:吃降压药的最佳时间是要依据患者的血压波动而定的,确保能让降压药的药效发作时间是处于患者血压的高峰时期才行。 人的血压并非是一个稳定的值,始终不变,而是每天会有有规律地变化着。因此,吃降压药的时候就应该要根据血压波动规律和降压药的作用时间来确定吃药的时间,如此才能达到最佳的降压效果。因为我们是不希望降压药是在我们的血压处于低谷时才起效,而是希望在血压高的时候起效。那么为了能让降压药在适合的时间起效,
水果能养胃!胃寒吃什么水果好?
导读:大家都知道水果富含维生素,能满足人体所需。水果还能养颜美白祛斑,是女生的最爱。那么,你可能不知道,睡前其实可以治疗胃寒的。那么,胃寒吃什么水果好呢? 1、苹果 苹果性平,吃一些苹果可以缓解胃酸,冬天的时候有很多人,遇上阴冷天或者饮食不合理,就会泛胃酸,比较的难受,痛苦。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,因而易被人
水果是好东西 感冒吃什么水果好
导读:各位朋友们,水果对改善感冒病情是有很大的帮助的。当然对于感冒患者而言,并不是任何水果都能吃。那么感冒吃什么水果好呢?一起来了解一下。 感冒是人们身体很普遍会患的一种症状,通常是由于气候突变,饮食不当,自身免疫力低下等原因引起的。因此,有些朋友患感冒时,治疗感冒的态度就会马马虎虎,那样只会导致自身身体素质更差。其实,如果只是刚患上感冒的话,可以通过食疗去改善病情,比如多喝水,多吃水果等。吃水果是改善