现在你的姿势让腰椎承受多少斤?一张图表吓哭你
导读:坐姿时身体前倾,腰椎负荷接近200千克!这是因为,上身前倾时,头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上,腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况,保证你看完立马端正坐姿! 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势,其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭,一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表(单位:千克) 人平躺时,腰椎负荷最小,约为25千克;
脸部出油是油水不平衡害的?勤做保湿就对了?
导读:皮脂腺分泌是皮肤出油的最主要原因,多与年纪、体质、荷尔蒙(尤其是雄性荷尔蒙)、天气变化、高热量饮食、精神和压力等有关。而气温每上升1℃,油脂分泌量约增加10%,因此夏天油脂分泌比较旺盛,出油情况也比较明显。 改善脸部出油和脱妆,做好保湿就行了?许多女性有T字部位容易出油、两侧脸颊偏干的情况,以为是肌肤缺水、油水不平衡所造成的“代偿性出油”,因此天天勤劳敷脸加强保
初秋,脸部皮肤过敏的注意事项
导读:做好皮肤日常护理,无论寒暑春秋,过敏症肌肤都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效护肤水、护肤霜、爽肤、润肤,持之以恒。 对皮肤敏感的人来说,夏天真是个难熬的季节,好不容易度过了夏季过敏高发期。又迎来了干燥的秋季,由于气温忽高忽低、湿度下降,各种细菌也开始大量繁殖。令人烦恼的皮肤过敏蚊虫叮咬等秋天元素的涌入而频繁袭人。 注意事项: 1、初秋的蚊子也是很厉害的,被蚊子咬