万通筋骨片治筋膜炎吗

导读：高跟鞋会让身体以不正常的角度往前倾，当小腿肌肉为了保持身体平衡，长期下来会造成肌肉酸痛及紧绷，增加跑步或做腿部运动的困难度。同时穿高跟鞋不小心，也容易让足踝产生扭伤或骨折，甚至引起下背疼痛。  女性性感从足下开始，让高跟鞋时尚流行不退。但是，复健科医生提醒，穿上高跟鞋之前宜三思，主要是穿高跟鞋久站，易让足踝处于不正常的姿势，而小腿肌肉为了保持身体平衡，长期下来会造成肌肉酸痛及紧绷，甚

导读：足底筋膜炎主要发生原因是在久站、久走或跑步等过程中，反复对足底筋膜产生张力，造成一些微小创伤所致。刚开始可能不会有明显症状，但在反复受伤与愈合的过程中，会导致慢性发炎造成疼痛产生。  足底筋膜炎上身，脚底像“针底划”、一踩就痛，让你动也不敢动？专家表示，想要改善足底筋膜炎问题，除了暂时减少活动量，避免进行篮球、跑步等运动，以及久站、久走；适度进行规律的伸展运动

导读：葡萄糖胺是人体可以自行合成的一种胺基醣类，也是关节液主成分GAG（葡萄醣胺聚醣）的前驱物，有润滑关节、修补受损软骨组织的效果。  客厅里，一对母女兴致来潮地PK柔软度，结果年逾50的妈妈往前弯腰，双手轻松碰地，反观25岁的女儿却是筋骨硬梆梆，指尖顶多只能降至小腿肚，从此被取笑为“僵尸族”，且老是被叮咛要多喝点醋以软化筋骨，甚至要常吃猪脚和葡萄糖胺保护关节以防运

2017-11-29

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2017-12-26