五款适合养胃的美食
导读:得了胃病,估计会常常烦恼自己什么能吃,什么不能吃,就怕万一一个吃不对会加重自己的胃病。小编推荐五款适合养胃的美食,希望对大家有帮助。 得了胃病,估计会常常烦恼自己什么能吃,什么不能吃,就怕万一一个吃不对会加重自己的胃病。小编推荐五款适合养胃的美食,希望对大家有帮助。 一、枸杞子粥 材料:枸杞子50克,粳米50克。瘦肉250g。 做法:取枸杞子洗净,瘦肉洗干净,与粳米共煮成粥。
九道养胃美食,你知道吗?
导读:这几道美食治疗慢性胃炎起到很好的作用。众所周知,中医药膳对人体有非常好的治疗保健作用,不但味道鲜美独特,而起安全无副作用,是治病疗养的最佳方法。而对于慢性胃炎病人来说一道鲜美的药膳更是最好的良方妙药。一起来看看吧。 这几道美食治疗慢性胃炎起到很好的作用。众所周知,中医药膳对人体有非常好的治疗保健作用,不但味道鲜美独特,而起安全无副作用,是治病疗养的最佳方法。而对于慢性胃炎病人来说一道鲜美的药膳
“黄脸”可能是因为吃得不对,面色不再红润
导读:每天应该保证吃1斤蔬菜、半斤水果,主食当中至少1/3是全谷物、豆类或薯类,充足的膳食纤维有助于肠道畅通,提供足够的抗氧化成分,预防皮肤出现斑点。 “黄脸”可能是因为吃得不对,面色不再红润 对人到中年的女人来说,“黄脸”是杀伤力最大的词之一。当面色不再红润、皮肤开始松弛的时候,多数人首先想到的是求助于各种护肤品,其实,“黄脸&