一天不喝浑身难受,奶茶为什么这么令人上瘾?真的含有“致瘾剂”?
导读:你喝奶茶喝到上瘾了吗? 作为一个靠甜甜圈和奶茶续命的少女, 对于小编来说,奶茶是万能的。 开心,喝杯奶茶就会更开心; 难过,一口奶盖或者芝士下去,从喉咙到胃都变得舒服了; 生气,嚼几口珍珠,气就消了一大半…… 反正没有什么事情是奶茶解决不了的。 可小编最近陷入了深深的苦恼中…… 因为,小编的生活似
少吃一口,多活一天!
导读:有谚语讲“千金难买老来瘦”、“腰带长,寿命短”,很有道理。要想健康,其他不谈,首先把腰围管好。研究发现,腰围上的脂肪特别活跃,更容易引起一连串的健康危害。男性腰围不要超过90厘米,女性不超过85厘米。 人生在世,生命是无价的,要学会珍惜,学会管理。 1.少吃一口,多活一天 我一直倡导一个观点,少吃一口。少吃一口,垃圾就少一点。垃圾少一点,就可以多活一天。一些常见
一天喝8杯水真的会健康吗?
导读:你肯定听到过这个说法,为了“健康”或者“美容”,你每天都要喝8杯水。不能等到口渴了再饮水,因为那时候已经说明你极度缺水了。许多人处于慢性缺水状态,已经不能感知需要水的信号了。人们会将渴误以为是饿,所以喝水可以抑制食欲,有助减肥。 你肯定听到过这个说法,为了“健康”或者“美容”,你每天都要喝8杯水。不能等到口渴了再饮水,因为那时候已经说明你极度缺水