无缘无故手颤，在做作业的时候手抖

你这种情况考虑是精神紧张引起的，不必担心。

嗯嗯，但我没干什么，就是在抄笔记

然后就手抖

考虑是受持续时间过长引起的。

哦哦，再问您最后一个问题

就是紧张也会抖，或者是不知道为啥也会抖（就像这会），特别容易紧张，可以怎样调节？不用药，物理方法

建议热敷。