近来感觉到喉咙痛，还有口水也是黄红色的

这不排除是有口腔科炎症或上火导致的症状，建议可以使用些黄连上清丸调理缓解下症状，是可以用于牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿等症的，注意不要进食上火的食物。