舌头上有很多东西，我是最近才出现了这样的问题怎么办好？

你这个一般情况是上火的症状，可以口服一些清热解毒的药物，饮食上注意不要吃火锅，烧烤，辣，多喝开水，你平时刷牙时也把舌头认真刷一刷。