不是坐月子不能吃太用的吗？

坐月子需要多吃高蛋白食物

鸡蛋？

坐月子需要多吃哪些食物？

鸡蛋可以的，一天保持吃两个鸡蛋，

还可以吃什么，请大夫列举一下吧

中午吃鱼虾，瘦肉，蔬菜，馒头。晚上喝粥，

上午下午加一顿汤，西红柿鸡蛋汤或者鱼汤，鸡汤，猪脚汤等

吃瘦肉不是奶少吗

怎么会呢？这是高蛋白食物。不能单纯吃一种食物，鱼虾多样化饮食

还有什么可以帮您的吗

怎么样吃可以让奶变多

保持心情舒畅和足够的睡眠。饮食多样化

产后多久了

适量活动也有助于分泌乳汁

，生活愉快