我是油性皮肤，脸部总长痘痘，挤了好痛。

你这情况一般是由于皮脂腺堵塞毛孔引起的痤疮，不建议你天天用硫磺皂洗脸，避免挤压，考虑外用下克痤隐酮凝胶治疗。