一喝牛奶就拉肚子 赶紧看看怎么回事
导读:牛奶,补钙、补蛋白质、提高免疫力、美容,可为什么你一喝就拉肚子呢?是牛奶不干净还是身体出毛病呢?可能都不是,而是你的体质所决定的,并且生活中存在一大批这样的人。 牛奶,补钙、补蛋白质、提高免疫力、美容,可为什么你一喝就拉肚子呢? 是牛奶不干净还是身体出毛病呢?可能都不是,而是你的体质所决定的,并且生活中存在一大批这样的人。 原因一乳糖不耐受 乳糖不耐受也称为乳糖酶缺乏症,主要
胖宝宝的7个饮食建议 小儿怎么饮食减肥好 ?
导读:多吃蔬菜是维生素和无机盐的主要来源,含植物纤维多、体积大而热能不高,所以最适宜。黄瓜含有丙醇二酸,能抑制碳水化合物转变成脂肪,白萝卜含芥子油等物质,能促进脂肪类代谢,可经常食用。 小孩怎么饮食减肥好呢? 1.减少总热量的摄入 这是防治肥胖的关键,应根据肥胖程度来决定。轻度肥胖少减一些,中度的多减一些。要逐步递减,不能操之过急。当体重慢慢地减轻,达到了超过标准体重10%后
新生婴幼儿宝宝及时补充益生菌非常必要。
导读:联合国粮农组织和世界卫生组织曾在健康和食物中益生菌营养性报告中明确指出“有目的的摄入益生菌,通过各种途径改善微生态环境,有益于人体健康。” 联合国粮农组织和世界卫生组织曾在健康和食物中益生菌营养性报告中明确指出“有目的的摄入益生菌,通过各种途径改善微生态环境,有益于人体健康。”人类接触益生菌已有上百年的历史,酸奶、泡菜中都有它们的踪影,很多人也从中受益,比如一些长寿村里