每天晚上吃完饭就头晕，犯困疲劳想睡觉。

导读：睡眠不足、用眼过度、眼睛被感染等都可能让眼睛里的毛细血管充血，一旦充血，血丝就会比日常情况下严重的多，便会使我们看出眼睛有红血丝。  你昨晚没睡好吧 ，你看你眼里这红血丝··· 很多人都认为，眼睛里有红血丝就是没有休息好，好好睡一觉就好了。然而，事实并没有这么简单，能够让你“红了眼”的事情多着呢? 为什么眼睛里容易出现

导读：给我一张床，我能睡到世界末日。 小张：“明明什么都没有做，就觉得非常疲惫了。”   主编：“是吗？这个月绩效给你不及格。”   小张：“我的邻居明明太不应该了，大家不要学明明，要以饱满的精神状态做好一天的工作。”   主编：“你的求生欲还挺顽强。” &nbsp

导读：而代谢废物乳酸却在急剧增加使人产生疲劳感。这时进行有效的休息，代谢废物就会排出体外，疲劳感顿消。所以，疲劳是人体自我保护的信号系统所起的一种保护性作用。 　　疲劳本身是身体向大脑亮起的红灯。 　　最近，您是不是总是觉得很累，好像总也睡不醒，上班没两个小时就不想动，如果这种不正常的身体信号出现得过于频繁，也许是疲劳的身体正在给你的大脑发出报警信号。 　　休息信号 　　该休息了。疲劳本身是身

2018-03-10

2018-07-15

2017-12-17

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