脾胃虚弱，气血不足怎么调理，可以一起调理吗

脾胃虚弱因个体差异，每个人体质不一样。最好找中医诊脉辨证使用中药调理，效果好，副作用小。

看过中医，但不想吃中药

吃中药副作用小中药治本。