我患牛皮癣已经有二十几年了，每年都在好与

我患牛皮癣已经有二十几年了，每年都在好与复发中度过，每次复发时都会红肿，有小脓疱，感觉是感染了一样。原来会服用阿维A胶囊和郁金银屑片等药物，但现在有要小孩的打算，上述药物副作用较大，请问有合适的方法吗？