我的血压就是不太平稳。呼高呼低

导读：WHO建议每人每天的盐摄入量不多于6克，儿童不要超过3克。而目前中国人的日均盐摄入量已经达到12克，等于推荐量的两倍，仅次于中亚国家，这也不奇怪为什么患高血压人数连年递增。 　　高血压早已成为一个世界性的问题，世界范围内，高血压患者已经达到了11亿。在中国，这个数字达到了3.3亿，也就是每4个人中就有1个高血压患者。 　　在本世纪初，美国国家心脏、肺和血液研究所向社会推广了DASH膳食。DASH

导读：WHO建议每人每天的盐摄入量不多于6克，儿童不要超过3克。而目前中国人的日均盐摄入量已经达到12克，等于推荐量的两倍，仅次于中亚国家，这也不奇怪为什么患高血压人数连年递增。 　　高血压早已成为一个世界性的问题，世界范围内，高血压患者已经达到了11亿。在中国，这个数字达到了3.3亿，也就是每4个人中就有1个高血压患者。 　　在本世纪初，美国国家心脏、肺和血液研究所向社会推广了DASH膳食。DASH

导读：在人类医学早期，对付高血压有一个很有效的办法，就是放血，血容量少了，血压自然就降了。可是，这种简单粗暴的疗法当然不可能成为降压的标准疗法。放血疗法就逐渐被人类所摈弃了，只是在一些边远地区和不发达地区可能还有人在使用。 　　盐与高血压 　　在人类医学早期，对付高血压有一个很有效的办法，就是放血，血容量少了，血压自然就降了。可是，这种简单粗暴的疗法当然不可能成为降压的标准疗法。放血疗法就逐渐被人类所

2018-02-14

2018-02-14

2018-02-14

2018-02-14