健客问答

这段时间总是记不住东西,容易丢三落四

2018/10/23
性别:女年龄:42
  • 病情描述:
    最近总是头昏,东西放哪里都记不住,记性差了好多
可能是气血不足引起的注意力和记忆力下降,多吃些健脑的食物,增加记忆力。另外要调整好自己的心态,放松心情,多喝水多注意休息。
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    1. 需长时间用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 电脑、电视族,长时间注视屏幕,眼睛容易干涩疲劳者 3. 预防视力衰退的中老年人 4. 在强光尤其是强烈阳光环境下工作者 5. 用眼过度需加强眼睛保护者

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