健客问答
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今年多大了?平时营养好不好?
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熬夜吗?
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20,营养,除了不吃肉还好,晚上基本12点半左右睡
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建议饮食全面,适当吃点瘦肉
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或者鱼肉,鸡肉都可以
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尽量早睡早起
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有没有什么可以让头发变黑的方法
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建议吃点21金维他
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平时多吃黑芝麻,木耳等等食物
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武医生

医师 内科

原平市轩煤矿区社区卫生服务中心

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