这些食物是绝配?吃对营养翻倍,吃错白白浪费!
导读:大米所含的蛋白质中,赖氨酸含量比较低,而杂豆类的蛋白质中富含赖氨酸,但蛋氨酸含量比较低。两者一起搭配食用,可以通过食物蛋白质互补作用,提高谷类的营养价值。 搭档的价值就在于能实现“1+1>2”效果,食物也是如此,很多食物看起来没什么特别,但若搭配得好,既能色香味俱全,又能提升其营养价值。下面为您介绍几种日常搭配,看你都做到了哪些? 吃对了,营养加倍
四岁男孩梦中猝死,养得白白胖胖是最大的误区
导读:有一种瘦,叫奶奶觉得你瘦。 世界上有一种瘦,叫奶奶觉得你瘦。 在“养猪”领域,没有人能比中国老人更加出色。新浪健康一项调研数据表明,60%孩子的肥胖,是由隔代育儿造成的。 如果一个孩子是由两边的老人共同抚养,出于攀比的心理,孩子则会更加肥胖。 而也有40%的孩子,是由父母亲手喂胖的。 让人误以为,在怀孕
疝气宝宝能运动吗?
导读:但是却不容易嵌顿。其次嵌顿疝的发生多见于突然的腹内压力增高,比如咳嗽、打喷嚏、用力屏气的时候,而这些显然不是家长能防备的。因此限制宝宝运动也不能减少嵌顿疝的风险。 疝气宝宝能运动吗? “宝宝得了小肠气,一哭闹就掉出来,所以他一哭我们就抱起来了。”这是一位妈妈在向我叙述病史。她2岁多的儿子在诊室走路,摇摇晃晃还很不稳。还有一位5年级的小学生,4岁时发现腹股沟疝,至今没上