最近突然觉得特别痒，然后就挠，后来身上就有一大片疙瘩

你的情况可能是过敏引起的不适，你可以服用西替利嗪调理，并且平时不要吃容易过敏的食物，注意身上肌肤的洁净，饮食一定要清淡和多喝温开水。