肾友外出旅行必备
导读:马上就要放劳动节的假了,许多肾友都想出门开开心心玩一玩,但又担忧旅行劳累、吃饭不注意加重病情。其实,外出游玩能放松心情,反而能在一定程度消除精神上的疲惫,身心愉快有助于康复,鼓励大家趁着春光明媚出门走走,不要成天窝在家里。那么要出门,莎莎对大家有什么交代呢? 马上就要放劳动节的假了,许多肾友都想出门开开心心玩一玩,但又担忧旅行劳累、吃饭不注意加重病情。其实,外出游玩能放松心情,反而能在一定程度
感冒增大复发风险,肾病患者预防感冒的10个绝招!平常人也能用!
导读:感冒虽然是个常见的小病,但对于肾病病友来说,却会给其免疫系统带来极大的损害,加大肾病复发的风险。 感冒虽然是个常见的小病,但对于肾病病友来说,却会给其免疫系统带来极大的损害,加大肾病复发的风险。 因此,肾病病友们需要积极采取预防措施,预防感冒。这里有10个预防感冒的妙招,病友可以亲自试一试! 适当锻炼 病友们可根据自身情况进行一些力所能及的锻炼,如太极、散步、做操等,以增强体
天冷没蚊虫叮咬了,为啥皮肤还会感觉痒?
导读:“痒”是一种主观感觉,通常在皮肤或黏膜受到轻微刺激时引起。传统观点认为,痒是一种复杂的感觉,与触、压、痛、温度等基本感觉均有密切联系。 2016年,“搞笑诺贝尔奖”医学奖由克里斯托弗·海尔姆申(ChristophHelmchen)和同事们获得。他们发现:如果你身体左边感觉痒痒,只要你对着镜子,挠挠自己右边的身体,就能缓解痒的感觉,反过来也同样成立。