战胜银屑病,心理调节很重要!
导读:由于气候干燥及气温降低,人体皮肤的汗腺及皮脂腺分泌也随之大大减少,皮肤干燥就不可避免。如果皮肤很干燥,那银屑病就有可能愈发严重。 战胜银屑病,心理调节很重要! 皮肤干燥是大敌 皮肤的外观与角质层的含水量关系密切,正常皮肤角质层通常含有10%~30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性,当角质层含水量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷及脱屑等症状。秋风一起,由于气候干燥及气温降低,人
你说不出的愤怒,有毒。做到这10条,心理更健康!
导读:我也记得我身上涌出的对这个企图通过不法手段,多收停车费的人的强烈的攻击性,愤怒和攻击性的能量很强。 心理健康是健康必不可少的一部分。而根据心理学家的经验总结,说不出的愤怒,有毒。有愤怒就要表达,有压力就要释放。“忘我”地发一次火,不会毁掉你的世界! 01有愤怒就要表达,有压力就要释放 你有没有试过气得全身发抖的时候? 我试过,有一次我遇到一个在景点停车场对我们乱收
怎么减肥都瘦不下来,可能是这5件事悄悄“作祟”!
导读:我胖,还不都怪这5五件事! 腿粗、屁股大还假胯!这样的身材还真是配不上我高贵的灵魂。 别人减肥就是脱胎换骨,可为什么偏偏只有我减不下来呢? 请不要说我胖是因为我不够努力,天知道!减肥这一场战争,真的不是纯粹靠意志力就能完胜的简单事情。 这五件事与体重息息相关(我胖,还不都怪这5五件事!) 01/ 一不小心“中奖”的基因 剑桥大学的科学家认为,肥胖有40~70%的原