11岁男孩子能不能适当的补充维生素C，说明书上只说了温水送服。

11岁男孩子可以适当的补充一些维生素C的，温水送服和咀嚼都是可以的，只要控制好维C的量就好，但是一般小孩子的话尽可能从饮食上获取维C比较好。