请问老年人的话，适合吃点什么类型的钙片？

首先的话要看是缺少什么类型的，一般的话可吃碳酸钙d3 或者葡萄糖酸钙成人用的，尽量就是适当做运动，饮食要均衡。白天多晒太阳促进钙吸收