每天一个蛋,竟能从头补到脚!
导读:蛋黄中的两种抗氧化物质——叶黄素和玉米黄素,能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减少患白内障的风险。早上吃个鸡蛋,对用眼过度的电脑族也大有益处。 一枚鸡蛋的小身板里蕴含着巨大的能量,它被称为“理想的营养库”,国内外营养学家和医学家的研究发现,每天吃1个鸡蛋,可以给你带来“从头到脚”的健康! 1鸡蛋是人类最好的营养来源之一
闻不到自己的体味很正常——关于「臭」的一个问题
导读:身边的人有体臭的,请进→ 为什么别人身上的臭味,我们能敏锐地嗅到? 而臭的那个人自己却闻不到...... 大脑搞的鬼! 人天天闻着自己身上的味道,渐渐会适应的。时间长了,熟悉了,慢慢也就接受了,大脑会选择性忽视或屏蔽身上的味道。 对于某些人来说,大脑这个决定实在是英明! 不然,一身狐臭的人该如何度过漫长的几十年人生。 但是,对于另外一些人来说,就好气又好笑了
每天揉腹三次,坚持一个月,你会看到惊人的变化!
导读:揉腹养生,在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。 揉腹不断,百病不犯 揉腹养生,在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀也以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。 揉腹真的这么神奇吗? 春季阳气升发最旺,很容易让人烦躁发怒、血压升高。用揉腹的方法调理身体,除了体形可以一天天苗条起来,脾气也会逐步地平和