这些食物是绝配?吃对营养翻倍,吃错白白浪费!
导读:大米所含的蛋白质中,赖氨酸含量比较低,而杂豆类的蛋白质中富含赖氨酸,但蛋氨酸含量比较低。两者一起搭配食用,可以通过食物蛋白质互补作用,提高谷类的营养价值。 搭档的价值就在于能实现“1+1>2”效果,食物也是如此,很多食物看起来没什么特别,但若搭配得好,既能色香味俱全,又能提升其营养价值。下面为您介绍几种日常搭配,看你都做到了哪些? 吃对了,营养加倍
四岁男孩梦中猝死,养得白白胖胖是最大的误区
导读:有一种瘦,叫奶奶觉得你瘦。 世界上有一种瘦,叫奶奶觉得你瘦。 在“养猪”领域,没有人能比中国老人更加出色。新浪健康一项调研数据表明,60%孩子的肥胖,是由隔代育儿造成的。 如果一个孩子是由两边的老人共同抚养,出于攀比的心理,孩子则会更加肥胖。 而也有40%的孩子,是由父母亲手喂胖的。 让人误以为,在怀孕
教你几招有效缓解感冒症状 这些药宝宝都要小心用
导读:大部分药物可能没有那么细致的说明,只写了“尚不明确”。宝宝感冒不建议用任何中成药,用复方感冒药也是要非常小心的,因为它们同样存在服用药物过量的危险。 小孩子感冒初期,如果没有出现发烧,也没有剧烈的咳嗽,是不建议使用药物的,更不建议使用复方感冒药。感冒如果加重,有些药物也是不适合宝宝服用的。感冒初期的很多症状,使用一些物理的办法,能够让症状得到缓解,也能够让身体舒服些,下面我们就介绍几个缓解感冒症状